HOME DASHBOARD INSTAGRAM TWITTER FACEBOOK PARENTING

Monday, November 6, 2023

Prenatal Massage Experience at Thai Odyssey

 

Assalamualaikum & Hai semua,


Ini bukan paid review, dan aku bayar servis mereka dengan duit sendiri.

Dah lama teringin nak berurut masa mengandung. Sebab biasa la masa tu ni, semua anggota badan nak sakit terutama pinggang dan kaki. Ye la, mana nak support kandungan, nak support berat badan yang naik lagi. 

Susah juga nak cari tempat yang offer prenatal massage ni. Kalau ada pun, di luar kawasan keberadaan aku.

Pada awalnya, ingatkan nak buat reservation online je tapi sebab urutan untuk wanita mengandung takde dalam online package, so aku agak ragu la. Kebetulan hari Sabtu, aku balik Seremban, singgah la dekat Thai Odyssey Seremban Gateway punya outlet dan front desk tu explain everything pasal pakej untuk pregnant ladies. Malangnya, aku lupa nak snap dan ingat nama pakej tu. Huhuhuhu. 

Disebabkan aku lupa, aku bagi la nama Prenatal Massage Package. Sesuai untuk ibu mengandung yang berada dalam 2nd trimester atau 4-8 bulan mengandung. Kurang atau lebih biasanya mereka tak galakkan. 

Aku hampir nak batalkan untuk ambil pakej tu sebab kandungan dah 32 minggu bersamaan 8 bulan, tapi bila tanya terapis dan dia kata boleh, then aku book appointment je la terus. Nasib tak berapa baik sebab aku ingat nak try kat outlet Seremban Gateway tu since tempat baru dan nampak selesa tapi slot penuh pula. Yang ada kosong hanya di Aeon Mall S2. Disebabkan nak sangat berurut, aku pun on je la. 

Pakej ni ambil masa 90 minit.

Slot aku jam 10.30 tapi aku terlewat sikit sebab nak cari parking, parking yang dekat dengan pintu masuk. Huhuhu. Padahal lepas tu kena jalan jauh la juga nak sampai ke outlet.


Bila dah sampai, front desk terus greet aku. Explain the details again dan minta aku tunggu sebab terapis pergi toilet. Oh ya, payment before service ye. Dan aku bayar pakai card. Nasib juga diorang prefer payment by card. Malas nak pegang cash.

Total before tax RM218.00 and after tax jadi RM231.10.

Best ke?

Sumpah rasa lega lepas berurut. Terapis tak tekan kuat sangat sebab kita pregnant which is okay la. Puas hati. Layanan dia pun memang tip top dari saat diorang pakaikan selipar untuk korang sampai la dia hidangkan air sebelum habis sesi berurut.

The ambiance pun very calm dan tak lupa dia ada guna essential oil nama Soothe yang aku kira very gentle to my skin dan sangat sesuai since aku ada eczema, kan. One whole day tu aku tak menggaru. Rasa nak call je TO dan beli EO tu. Hahaha.

Apa bezanya prenatal massage ni dengan thai massage atau full body massage?

First, urutan dia tak sekuat thai massage (bagi aku la). Ada pressure point yang terapis tak tekan sebab kita mengandung, kan.
Kedua, kita berurut dalam keadaan mengiring, bukan meniarap.
Ketiga, yang pasal essential oil tu la.
Keempat, jangkamasa urutan memang fix 90 min.

Berbaloi ke?

Bagi aku, ya, sangat berbaloi. Memang mula-mula rasa mahal. Tapi anggap la itu self reward untuk diri sendiri. Kalau suami nak sponsor, jangan tolak pula. Terima je tanpa rasa ragu-ragu. :p

Aku memang recommend pregnant ladies untuk try berurut kat sini sebab selesa dan rasa dihargai, tiberrr.

Share tempat korang selalu berurut pula.

xoxo,
sheayang

Wednesday, February 15, 2023

Jom Kurus Dengan Program Diet KRMP!


Assalamualaikum & Hai semua!


Pernah tak korang cuba nak berdiet tapi masih lapar? Nak kurus tapi susah tahan lapar? Okay, meh sini rapat-rapat saya nak share pasal KRMP ni yang dirumus khas untuk mereka yang mahu menurunkan berat badan.


Apa KRMP tu?

Nama penuhnya KITSUI Replacement Meal Plus dimana ia adalah program diet yang sangat rendah kalori. Di samping itu, ia dapat mengurangkan pengambilan tenaga sehingga 800 kalori sehari. Ini bermakna badan anda akan menarik tenaga daripada simpanan lemaknya sendiri. Selai dari mudah disediakan, KRMP dirumus secara saintifik untuk memenuhi keperluan pemakanan orang ramai pada program diet kalori yang sangat rendah.




KRMP telah dibuktikan berkesan dalam pengurusan masalah obesiti. Dan bertindak sebagai pengganti makanan untuk sarapan, makan tengahari dan makan malam.


Kebaikan KMRP

  • Bagus dalam pengurusan berat badan

  • Berfungsi sebagai pengganti makanan yang seimbang

  • Berkualiti tinggi dan kaya dengan nutrisi

  • Rendah Kalori dengan hanya 124 kalori setiap sachet.

  • Mengandungi Vitamin & Mineral Penting - Produk KITSUI MEAL REPLACEMENT PLUS (KMRP) mengandungi 18 vitamin dan mineral penting - termasuk vitamin A, B12, B1, B2, B6, D, D3, E, C, Magnesium, Zink, Kalsium, Biotin - untuk membantu menjaga kesihatan sepanjang melakukan penurunan berat badan anda.

  • Sumber Serat yang Baik - Produk KITSUI MEAL REPLACEMENT PLUS (KMRP) adalah sumber serat yang baik, yang boleh membantu memastikan anda merasa kenyang, sambil menyokong penurunan berat badan anda.

  • Rasa yang enak - Dihasilkan dengan menggunakan chocolate milk powder dan  cip biskut yang lazat dan sebagainya. 


Bahan-bahan Premium yang Terkandung dalam KRMP


  • Bijirin Oat

  • Oat Protein

  • Konjac

  • L-Carnitine

  • Biji Chia



DIET PROGRAM KMRP®️


Dengan hanya RM39.90 sahaja, anda boleh mulakan diet program KMRP ini.





DIET PROGRAM KMRP LEVEL 1 - Untuk menurunkan berat badan yang normal (Kurangkan 1 hingga 3 kg sebulan), 1 paket sehari (1 penggantian makanan)





DIET PROGRAM KMRP LEVEL 2 - Untuk menurunkan berat Badan yang sederhana (Kurangkan 3 hingga 4 kg sebulan), 2 paket sehari (2 penggantian makanan)





DIET PROGRAM KMRP LEVEL 3 - Untuk menurunkan berat badan intensif (Kurangkan 5 kg & ke atas sebulan), 3 paket sehari + 1 hidangan yang mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan (3 penggantian makanan)



CARA PENYEDIAAN : 


1) Tambah satu paket KITSUI MEAL REPLACEMENT PLUS ®️ KMRP  30 gram ke dalam 200-250ml air sejuk atau air suam.

2) Kacau atau goncang untuk melarutkan. 

3) Jangan gunakan air mendidih. Boleh guna air sejuk atau air biasa. 

4) Semua produk yang disediakan hendaklah di minum dengan segera dan produk harus di simpan tempat dingin dan kering. 



Ada yang tanya :


1. Bolehkah saya minum KITSUI MEAL REPLACEMENT PLUS (KMRP)dengan air?   

Jawapan : Boleh, anda boleh menambah air sejuk untuk rasa yang lebih baik atau air suhu bilik.


2. Bolehkah saya menambah oatmeal, kacang, buah-buahan, susu badam dan susu soya? 

Jawapan : Boleh, anda boleh menambahkan oatmeal dan lain ke dalam KMRP tetapi pastikan ia mengandungi kalori yang rendah.


3. Bolehkah ibu mengandung mengambil KITSUI MEAL REPLACEMENT PLUS (KMRP)? 

Jawapan : Tidak sesuai untuk ibu mengandung tetapi sesuai untuk ibu menyusu dan berumur 18 tahun ke atas.


4. Berapa sachet di dalam satu kotak KITSUI MEAL REPLACEMENT PLUS (KMRP)? 

Jawapan : Dalam sekotak ada 15 sachet.



Jadi anda semua, jangan lupa untuk dapatkan KITSUI Meal Replacement (KRMP) di outlet dan secara online dan selamat menurunkan berat badan!


Instagram : https://instagram.com/kitsuimalaysia

Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSJUoshPn/

Facebook : https://www.facebook.com/kitsuimalaysia/

Youtube : https://www.youtube.com/c/KitsuiBeauty

Website : https://kitsui.com.my/ 


Friday, December 10, 2021

Dah cuba SAFI Youth Gold Lifting Golden C Duo Serum?


Sebagai seorang ibu yang bekerja, aku sangat mementingkan penjagaan wajah terutamanya kulit. Bila bekerja, kita akan berhadapan dengan ramai orang. Nak pula di kala pandemik ni, dengan pemakaian pelitup muka sepanjang 8 jam bekerja, kalau tak dijaga kulit muka kita, entah apa yang akan jadi.

Wednesday, December 1, 2021

Hello December

Hello.

Disember bulan yang dinanti-nanti setiap tahun.
Bulan istimewa, bulan hari jadi.
Bulan set up azam untuk tahun baru.
Bulan yang ramai staff nak habiskan cuti tahunan.
Bulan yang banyak sale sana sini.

Semakin meningkat umur, semakin banyak perkara yang kita fikirkan.
Nak kata matang tu tidak, lebih kepada memikirkan masa depan.
Harapnya yang baik-baik sahaja untuk bulan ini dan berikutnya.

Bye November,
Hello December.

Love,
sheayang